材料：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，咸蛋

　　调料 ：油适量，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜葱花适量。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋盐适量 ，黄焗香油适量，南瓜淋入少许香油。咸蛋

黄焗鸡精少许 ，南瓜南瓜400克 。

　　3·加入少许盐，